9 способов вернуть себе себя - если вы себя потеряли
У нас женщин бывают такие моменты, когда мы как будто вылетаем из своей жизни - впадаем в состояние ничего не хотения и ничего не делания. Если у вас такое бывало, то вы наверняка помните это состояние. Вы можете целыми днями лежать на диване и есть мороженое. Можете целыми днями спать, хотя вроде вам не от чего было устать.
Человеческая психика, с одной стороны, довольно предсказуема: изменения внешней обстановки — будь то ситуация в стране или в отдельно взятой семье — пробуждают психоэмоциональную реакцию. Потому и фундаментальные потрясения, через которые проходит сейчас страна, ожидаемо вызывают острую реакцию в обществе. Люди массово переживают адаптационный шок: страдают от страхов, фобий и тревог.
- 1. Приведите себя в форму.
- Во второй части выпуска о выгорании говорим о том, как справляться с этой болезнью, и выясняем, можно ли начать «гореть» своим делом заново.
- Именно на растения, смело пробивающиеся сквозь асфальт, похожи люди, которые ищут, познают, исцеляются от внутренних проблем и меняют себя и судьбу к лучшему. Бесконечное уважение к их честности перед собой, отваге идти вперед и неуемной жажде жизни, а также желание поддержать их в стремлении к самообновлению побудили меня написать книгу.
- Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно.
Статью можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст. Слушайте 3 шага, которые помогут вернуть уверенность в себе на Яндекс Музыке Ох уж эти голоса в нашей голове! Те самые, которые постоянно говорят «Да кем ты себя возомнил? Они заставляют нас чувствовать, что мы недостаточно хороши. И мы медленно, но верно теряем уверенность в себе, в своих знаниях и способностях.
Похожие статьи
- Стрижка самой себе лесенка - Как научиться стричь - бесплатные уроки и советы. Видео
- Руками своими копаем мы себе могилу - «Мы рыли окопы, а думали, что роем себе могилы» из
- Как сделать себе визитку своими руками - Помогите придумать ВИЗИТКЕБЕ НА МИСС в
- Газобетон для себя своими руками - Продукция СТОУНЛАЙТ : Купить газобетонные блоки АЭРОК