Цветок из сладостей - Меню диеты 6 лепестков. Рецепты диеты 6 лепестков

Шведская диета «6 лепестков»: правила, рецепты и подробное меню на каждый день

Авторство этой диетической методики принадлежит шведскому врачу-диетологу Анне Юханссон. Высокая эффективность лепестковой диеты обусловлена ее принадлежностью к раздельному режиму питания. А особенностью является сочетание шести монодиет, следующих одна за другой в строгом порядке. Таким образом, получается, что такая диета рассчитана всего на 6 дней, а каждая монодиета соответственно на 24 часа.

Диета «6 лепестков»

Выбрать рубрику: Where to? С проблемой похудения сталкивается почти каждая женщина. Как выбрать такую диету, чтобы стройная фигура сохранилась надолго? Как при этом не повредить здоровью? Известная шведка Юханссон Анна разработала интересную диету «Шесть лепестков», помогающую женщинам эффективно сбрасывать вес, не вредя собственному здоровью.

Диета «6 лепестков» – правила, меню, результаты
Диета 6 лепестков: рецепты на каждый день с отзывами
Диета Шесть лепестков
Диета 6 лепестков: подробно о системе и меню на каждый день
Диета 6 лепестков, особенности
Шестидневная диета 6 лепестков диетолога Анны Юханссон
Диета «6 лепестков»: меню, принцип, отзыв диетолога
Диета «6 лепестков» – стройная фигура за 6 дней
Диета

Диета шесть лепестков: меню на каждый день, рецепты блюд

Диета 6 лепестков — это не просто новая модная диета с цветочным названием. Это одна из немногих диет, которые признаны всеми диетологами, считается удачно сбалансированной, помогает восстановить обмен веществ в организме и действительно помогает похудеть. В основе диеты лежит интересный игровой метод, который помогает помогает морально пройти все этапы. Вам нужно нарисовать цветок с шестью лепестками и на каждом написать название дня.

Диета 6 лепестков: список продуктов, меню, результаты
Диета шесть лепестков: меню на каждый день, рецепты блюд
Диета 6 лепестков: меню, рецепты, результаты и отзывы

Диета «6 лепестков» — эффективный способ похудения без голода и нервов. Идеальный вариант для мужчин и женщин, которые стремятся быстро сбросить лишний вес, при этом не отказываясь от вкусных радостей жизни. Суть диеты, что можно есть, как правильно выходить и каких результатов похудения ожидать — расскажет BlogPokuponTeam. Диету «шесть лепестков» или цветочную разработала шведский диетолог Анна Юханссон. Суть диеты заключается в шестидневном мономеню — отсюда и название. Схема питания достаточно строгая и состоит из 6 монодиет — лепестки цветка.

Диета 6 лепестков - в чем суть и поможет ли похудеть?
Диета шести лепестков

Похожие статьи