Спортивные тренажеры для дома стоят немалых денег, поэтому изготовление самодельных конструкций — актуально для многих людей. Силовая тренажерная скамья позволяет выполнять различные физические упражнения с гантелями или штангой, при этом сиденье и спинку можно установить под разными углами наклона, независимо друг от друга. Самодельная конструкция изготовлена из дерева, присутствует лишь один соединительный элемент из листового металла.
Скамья для пресса своими руками
Скамья для жима лежа - это очень важный силовой тренажер для дома и зала. Существует большое число вариаций и конструкций. Начиная от простых и не больших для фитнеса, потом более прочных со стойками для классического бодибилдерского жима и мощными моделями для пауэрлифтинга. Далее принято оснащать такой вид тренажеров дополнительными опциями, такими как регулируемая в разных положениях спинка, выдвигаемые стойки, приставка для ног, парта Скотта. Благодаря такому функционалу мы получаем универсальный силовой комплекс, на котором можно выполнять много важных базовых упражнений.
Скамья — городская мебель, способная преобразить дворовую территорию многоквартирных домов или уютную аллею. Выбор дизайна такой малой архитектурной формы зависит от назначения и места установки, его ландшафта, особенностей архитектуры. Скамейка может гармонично слиться с местностью, подчеркнуть особенность архитектурного объекта или оттенить ландшафт. Современные уличные скамейки выполняют несколько функций:.
Многие хотят иметь красивое тело с рельефными мышцами. К сожалению, не у всех есть возможность посещать спортзал, где имеются специальные снаряжения. Держать тело в тонусе помогут занятия на самодельных тренажерах, таких как скамья для жима своими руками — изготовить ее собственноручно совсем не сложно. Она предназначена для тренировки разных групп мышц, и даже в кругах профессиональных атлетов считается эффективным спортивным снарядом. Скамейки для жима подразделяются на два вида: горизонтальные и регулируемые. Они отличаются как визуально, так и функционально.
Похожие статьи
- Скамейка для жима лёжа - Скамья для жима лёжа
- Сделать турник своими руками чертежи - Как сделать скамью для жима лежа своими руками по чертежам
- Роспись акриловыми красками стене - Как рисовать на ткани : рисовать по ткани : Рисование
- 3 комнатная квартира 60 кв.м дизайн - Бор - Доска объявлений. МОРИС - Недвижимость и