Крабовый салат с грибами
Грибы — вкусный и полезный источник ценного белка. Предлагаем вам подборку лучших рецептов салатов с грибами: легкие, простые на каждый день, а также праздничные и закусочные варианты. Интересные сочетания с овощами, сыром, курицей, ананасом и не только.
Об этом мало кто знает, но по содержанию фосфора грибы шампиньоны приравниваются к морепродуктам. Именно этот элемент укрепляет кости, препятствует разрушению зубной эмали, стабилизирует гормональное состояние, а вот витамины группы B и очень необходимый женскому организму ретинол поддерживают красоту кожи, волос и ногтей, предупреждая преждевременное старение. Hyser предлагает научиться готовить диетический салат с шампиньонами и фетой "Наслаждение по-испански". Как известно, обед в Испании начинается именно с салата.
Крабовый салат с грибами На дно выкладывается отварная и затем обжаренная морковь. Слой майонеза. Затем крабовые палочки - майонез. Грибы можно консервированные шампиньоны - майонез.
