Автор: Анна Синицына, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.
ПП-супы: 20 легких супов для похудения
Если вы еще готовили суп-пюре из свежих огурцов, этот рецепт - для вас. Суп невероятно хорош, А главное, подавать его можно как в холодном, так и в горячем виде, что очень актуально для наших широт и особенно - холодного лета. Прлучается свежо, ярко и вкусно. Настоящий хит сезона, независимо от погоды. Очень сытный крем-суп, особенно подходящий для холодного времени года. У этого супа очень многогранный вкус и чудный аромат.
Нина К. Новый рецепт овощного супа пюре с кабачком! Легкий диетический ужин для всей семьи!
- Пошаговый рецепт диетического супа
- Полезный и вкусный диетический суп готовится из отварных овощей - цветной капусты и брокколи, картофеля, лука и моркови.
- Рецептов приготовления диетического супа много.
- В этой подборке вы найдете самые вкусные низкокалорийные рецепты супов-пюре, которые отлично подойдут для вашего повседневного диетического меню.
- Продукты для рецепта
- Очень сложно перейти на питание, которое очищает организм и делает человека здоровее. Дело в привычках, в нашем менталитете.
- Иногда хочется чего-то легкого и яркого, но при этом пища обязательно должна быть полезной и питательной.
- Авг Если вы решили придерживаться принципов диетического питания, то предлагаем вам расширить рацион.
Диетический суп-пюре можно использовать в любом питании: детском и взрослом. Нежная консистенция блюда позволяет ему быстро усваиваться и утолять голод. Его можно готовить на мясном, овощном, курином бульоне, причем отваренное мясо можно подавать как с супом, так и отдельно. Залейте содержимое сотейника кипятком — так мясной белок свернется и не будет много хлопьев, а овощи сварятся быстрее. Доведите суп до кипения, снимите пену ее будет мало. Варите при медленном кипении под крышкой до мягкости овощей.