Куриный рулет со шпинатом и сыром
Промойте куриное филе, просушите бумажным полотенцем. Куриное филе разрежьте вдоль, но не до конца, чтобы получилась книжка. Отбейте мясо через пленку, посолите и поперчите. Шпинат тщательно промойте и обсушите. Измельчите крупные листья при помощи ножа. Очитсите чеснок от шелухи и мелко измельчите.
Куриные рулетики со шпинатом под сметанно-томатным соусом
Готовим в духовке: Мясо в духовке , Курица в духовке , Пицца в духовке , Все блюда в духовке Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Куриный рулет со шпинатом 4. Приготовил : Марина Золотцева. Диета: Диетическое питание.
Пищевая ценность блюда «Куриные рулеты со шпинатом и яйцами» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на гр.
