Лисички: польза и вред. Как варить и хранить?
Простые и вкусные рецепты от Незабываемый вкус! Рецепты просто. Что приготовить из грибов грибы рецепты рецепты просто. Пицца — открытый пирог в виде лепешки, покрытой начинками, в первую очередь, расплавленным сыром.
Этот рецепт салата слоёное чудо - идеальный выбор для тех, кто хо Ищете идеальный рецепт картофельного пюре? Наше руководство по пр Откройте для себя мир кулинарных рецептов с нашим уникальным реце Исследуйте мир кулинарных рецептов с этим простым, но изысканным
О грибах в фитнес-среде ведутся совершенно невнятные толки. Дескать, и белок из них организмом не усваивается, и воду они почему-то задерживают, и все-все вредности из окружающей среды в себя впитывают. А вкусными-то они от этого быть не перестают! Мы страшилки не любим, и считаем, что грибы совершенно не страшны если у вас на них нет аллергии, разумеется. Те, что продаются в супермаркетах, выращиваются в теплицах, и не впитывают в себя ничего несъедобного. Протеин из приготовленных грибов усваивается даже лучше, чем, скажем, белок из круп или бобовых, а рассказы про задержки жидкости применимы только к маринованным грибочкам, в которых много-много соли, и только при неумеренно обильном их поедании.
