Смерть пугает нас неизбежностью и неотвратимостью. Но одно дело, когда изредка задумываемся об этом. И совсем другое, когда мысли о смерти часто посещают и даже мешают нормально жить. Разбираемся, почему люди задумываются об этом и почему иногда приходится бороться с мыслями о смерти.
Как перестать думать о смерти
Как со временем меняются страхи человечества, легко проследить по жанру фильма ужасов и народных страшилок. Если в XIX веке боялись мифологических ведьм, чудовищ, вампиров и порождения трансгуманизма — Франкенштейна, а также маньяков, то в XX веке страх сместился в сторону человеческого фактора: появились фильмы про страх соседей — «Жилец» Романа Полански , страх беременности — его же «Ребенок Розмари». Альфред Хичкок снимал фильмы про страх высоты и птиц, а Стивен Кинг в книге «Сияние», экранизированной Стэнли Кубриком , показывает ребенка, который в сферу потустороннего относит собственный страх перед домашним насилием со стороны пьяного отца. В XXI веке страхи переместились в интернет, откуда зачастую исходит угроза для героев современных ужастиков вроде «Убрать из друзей». Но самый популярный страх всех времен — страх смерти.
Навязчивые мысли появляются в голове автоматически, при этом вызывают беспокойство и тревогу. Одной из таких может быть мысль о смерти. Боязнь смерти — это фобия, которая может возникнуть с возрастом, например во время экзистенциальных кризисов или когда вы столкнулись с уходом близких. Если говорить о кризисе среднего возраста, то часто возникает такой момент, когда человек закрыл большую часть своих потребностей и возникают вопросы: правильно ли я живу, все ли я сделал и т. На этом фоне часто возникают мысли о смерти. Сильное разочарование также может стать причиной задуматься о смерти, так как человек понимает, что в жизни надо что-то менять.
Оставаясь на сайте, вы подтверждаете свое согласие на использование файлов cookie. Находясь рядом с умирающим человеком, люди могут быть в растерянности, не понимая, как ему можно помочь. Психолог Оксана Орлова, психотерапевт фонда «Живи сейчас», рассказала порталу «Про паллиатив» о том, как можно поддержать умирающего человека. Важно, чтобы рядом с ними был кто-то, кому они доверяют. Может быть, кто-то из близких держал за руку. Кому-то необходимо, чтобы близкие не просто присутствовали в комнате, а разговаривали с ним.